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孙杨预赛顺利拿下第一。
世锦赛跳水项目已经于7月20日落下帷幕，中国跳水“梦之队”在放弃混双三米板的情况下，依然夺得了总共13枚金牌中的12枚，强势捍卫了在这个项目上的霸主地位。
紧接着，奥运“夺金大户”游泳项目正式在韩国光州打响。在7月22日的首个比赛日中，中国游泳队队长孙杨率先亮相泳池，他将向自己的世锦赛400米自由泳“四连冠”发起冲击。
在21日早上的预赛中，孙杨从第5组、第4泳道出发。最终，他以3分44秒10，预赛第一的成绩，顺利进入当晚的决赛。
赛后，孙杨在接受采访时表示，“教练一直和我说第一枪会困难一些，而且400米自大家的水平都非常高，我也需要游出一个能让自己晚上自信的成绩。”
对于前300米采用跟随战术，孙杨表示这是因为自己只需要游进决赛就可以了，“我有感觉，他们前300米都游得非常快。”
“我前一段时间很辛苦，来了这里尽力调整。大家也都知道，很多人都是在为明年奥运做演练，对我来说，希望在有好的训练同时，每一次比赛也都能尽力拿出最好的表现。”
孙杨在训练中。
本赛季，孙杨依旧在400米自上具有绝对优势。在今年4月的国际泳联系列赛广州站上，孙杨游出了3分42秒75的成绩、排名世界第一，而这也是今年唯一游进3分43秒以内的成绩。
在本届世锦赛这个项目上，孙杨的主要对手有立陶宛选手达纳斯·拉普赛斯，他曾是去年杭州短池游泳世锦赛该项目冠军，今年游出了3分43秒36世界第二好成绩。
“大白杨”的另一个对手是意大利名将德蒂，他今年同样游出了3分43秒36世界第二好成绩。此外，澳大利亚选手霍顿也在参赛名单中，虽然本赛季成绩糟糕，但是澳泳协还是给他了机会。
与奥运会一样，400米自由泳只比两枪，竞争可以说相当激励。在早上预赛结束后，孙杨将在韩国时间当晚8点进行该项目的决赛，目前他已经实现了在这个项目上的“三连冠”。
27岁的“大白杨”无疑是泳军的中流砥柱和扛旗者。本届世锦赛他将参加男子200米、400米以及800米自由泳三个项目，不过，他此次并没有参加自己保持世界纪录的1500米自项目。
主管教练朱志根在赛前透露，由于考虑到兼项太多，比赛时间跨度太长，对孙杨的体能恢复和控制伤病是非常大的挑战，而这也是孙杨决定放弃1500米的原因。
本次光州是孙杨的第7次世锦赛之旅，他和教练团队此前选择在中国香港进行“魔鬼”训练。在训练中，“大白杨”不仅没有任何节假日，27岁的他还总是给自己加练强度。
作为东京奥运前夕的一次大考，孙杨对待此次世锦赛颇为认真。他比其他中国运动员早几天抵达光州，在到达当地的第二天下午，“大白杨”就进行了第一堂训练课。
“因为能参加七次世锦赛，证明我每天的训练强度保持在高水平。如果我不行，可能就不会来参加比赛了。”