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光明膳纤饮成分含有丰富的膳食纤维,那么什么是膳食纤维?
膳食纤维是一种多糖的物质,它既不能被肠道消化吸收,也不会产生能量,常被称为人体必需的“第七营养素”。因为膳食纤维素能够保持人体肠道通畅,排毒通便,清脂养颜,维护肌肤健康,所以也被称为“绿色清道夫”。而且,有些科学家还发现膳食纤维素还有调节胆固醇水平的作用。
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光明膳纤饮服用方法以及服用后的注意事项:
一.服用方法: 光明膳纤饮不需要忌口,不需要节食,没有禁忌人群,食品级产品。正餐后5分钟_1小时内服用,冷温水冲服,不易过高,40度以下,不宜热,搅匀1分钟后,服用即可。(放置时间不宜过长,长时间会出现泡发变大现象,属于正常)也可每次2袋,每日2次。没有规定每天必须用多少,看个人需求。服用24小时后见效,排油,排脂,具体的排油量根据自身情况而定。
二.光明膳纤饮想减肥人群服用方法:想减肥的每天三支 ,一定是饭后5分钟不要超过10分钟用150毫升40度以下的温水,最好不停的搅拌,5分钟让他乳化以后,饭后把它喝掉就OK了。只是想排油,排毒,清理肠道的每天一袋就OK了,喝完了光明膳纤饮之后,最好大量的饮水,这样效果更好.
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