厉害了,体能“特三”!
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原创 前线编辑部 人民前线
近日,第72集团军某旅
举行的一场“创破纪录”比武竞赛中
第三年的少数民族士官
吉觉志福脱颖而出
以体能总分443分的成绩
成功考取体能特三级
荣立个人三等功
今天,前线哥就带大家一起去
领略一下他的风采——
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/618.jpg)
科普:依据中国人民解放军体育训练成绩评定标准,结合各部队作战任务设置三个类型。
在考核中对单杠引体向上、仰卧起坐、30米×2蛇形跑、三公里四个体能课目进行打分,最终以总分数进行评定。那体能“特三级”到底有多牛,下面这张图应该可以告诉你——
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/619.jpg)
好男儿报效祖国
从小就有着军旅梦的吉觉志福
在汶川地震时
看到解放军英勇救人的事迹后
更加坚定了他参军入伍的想法
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/627.jpg)
他毫不犹豫地报名准备参军
可妈妈却提出了反对意见
他心里明白
妈妈是心疼他、怕他在部队吃苦
但吉觉志福早已下定决心要去参军
为了说服妈妈
他找来舅舅、叔叔做妈妈工作
经过家人亲戚们的“车轮战”
最终妈妈同意了
2
入伍后
在新兵连的短短数周
他过硬的体能素质逐步突显出来
班长刘涛觉得他是一个“好苗子”
因此吉觉志福得到了不少“特别”关照
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![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/631.jpg)
吉觉志福体会到了被肯定的感觉
在训练中更加用功
功夫不负有心人
在新兵首次考核中
他获得了旅新兵个人第一名
然而,这一切才只是个开始
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2018年10月
得知陆军将要组织
“精武-2018”比武竞赛活动
吉觉志福向连队提出参赛申请
并且如愿参加了旅组织的选拔赛
以义务兵组第2名的优异成绩
入选旅“精武—2018”集训队
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/634.jpg)
吉觉志福在一次次磨炼中咬牙坚持
即使面对绝望也从未放弃
他在心里暗暗发誓
一定要拿下比武桂冠
最终,他所在的团队一路披荆斩棘
在第一批次考核中
取得了合成旅第一名
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/637.jpg)
由于在精武比赛中的出色表现
他被连队评为“军事训练之星”
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/639.jpg)
2019年初
吉觉志福作为连队的“种子”选手
被推荐到旅“预提指挥士官”集训队
在高手云集的集训队里
第一次摸底考核他却垫了底
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如今却只能占很小的比例
集训队更多的是看重
指挥技能、教学法等专业分值
这让他对接下来的训练不禁担忧起来
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/643.jpg)
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不能做只有一身蛮力的“莽夫”
要做就做素质全面过硬的“尖兵”
针对自己的短板弱项
他给自己制定了“逆袭”计划
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/650.jpg)
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/652.jpg)
他随身带着一个小笔记本
随时记录下训练中出现的问题
训练之余积极向教员和连长请教
……
最终在结业考核中
他取得了综合第7的成绩
虽然还不够理想
但这其中饱含着
吉觉志福不服输的精神和坚韧的品质
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![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/657.jpg)
前不久,吉觉志福得知
旅即将举办 “创破纪录”比武竞赛
他决定报名参加“特三级”项目
不仅仅是为了取得好的成绩
更是为了突破自己
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/659.jpg)
他每天起早贪黑训练
拼尽全力不敢松懈
体能服浸透的汗水见证了他的刻苦
他每天拼命一样的训练
也被战友们看在眼里
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/69/855/667.gif)
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班长都会把自己的牛奶和鸡蛋
放在吉觉志福的柜子里
给他加餐补充营养
这些事吉觉志福都暗自记在心里
决心一定不能辜负战友们的期望
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三公里考核中
他一马当先,冲在了最前面
最终以10分08秒到达终点
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但因三公里考核过度疲劳
正常水平应该在40个左右
这次却只拉了33个
在杠上,他苦苦挣扎
手臂早已僵硬、失去力气
却还是不愿意放弃
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要考取特三级的分数
就只能在最后一个科目
仰卧起坐上尽全力争取了
他抛去所有的想法
像机器一样重复着一个动作
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吉觉志福以仰卧起坐121个的成绩
成功将失去的分数拉了回来
以总分443分考取了体能特三级
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见证了成功的这一刻
他用坚持与奋斗
谱写了属于自己的青春
吉觉志福,好样的!
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微 信 号 | 人民前线(ID:njjqrmqxb)
监 制 | 戴 强
编 审 | 张丙才 李庆金
责 编 | 王军华 陈前线
编 辑 | 吴荣鑫 朱 桦
刊 期 | 3283期
原标题:《厉害了,体能“特三”!》
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